Você perdi xixi ao tossir ou espirrar ?
- Fisioterapeuta Luane
- 29 de abr. de 2020
- 1 min de leitura
Essa perda de xixi involuntária é chamada de Incontinência Urinária (IU), que se característica por escapes urinários por esforços como: tossir, espirrar, agachar, levantar, carregar peso ou rir.

A IU acomete cerca de 200 milhões de pessoas no mundo todo, sendo mais relevante em mulheres de todas as idades. Acontece na maioria das vezes pela fraqueza da musculatura do assoalho pélvico.
Na maior parte das mulheres a IU gera um sentimentos de vergonha que as impedi de realizar atividades, como a de caminhar, correr ou dançar. Além de tudo pode apresentar impacto na sua vida sexual, influenciar no estado emocional e psicológico, podendo até apresentar a depressão e a ansiedade.
Contudo, a fisioterapia Pélvica ajuda no fortalecimento e auto conhecimento da musculatura do assoalho pélvico, tendo sempre como objetivo a qualidade de vida e uma ótima saúde íntima dessa mulher.
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